Tõhusad dieedid on parim võimalus neile, kes otsustasid kiiresti kaalust alla võtta, ilma eriliste moraalsete ja füüsiliste pingutusteta. See võib olla värskelt pigistatud mahlade, keefiri, supi dieedi dieet teraviljadel, kus süsivesikuid pole ja valgu kasutamine toidus on piiratud.
30 Aprill 2025
